Loovuskohvik

Author name: Jaana Ojakäär-Kitsing

Olen loovuskoolitaja, qigongi- ja shindo treener ning erinevate loovust ning enesejõustamist toetavate raamatute autor. Armastan luua jõustavaid sündmusi ja koolitusi, kirjutada, loovjoonistada. Loodan, et suudan inimesi inspireerida, et kõik kõnniks oma südame teel ja elaks rõõmuga.

Uus raamat “PAI LAPSE LOOVUSELE” on valmis!!!

Loovus /

Kuidas teha pai pisikese inimese loovusele, et kasvaks üles üks elurõõmus ja loov laps? Sellest raamatust leiavad vastuse nii lapsevanemad, lasteaia- ja kooliõpetajad kui ka huviringide juhendajad. Raamatu kaante vahel on suur hulk harjutusi: lastejoogast tantsuni, kunstikatsetusi ja meisterdamist, näitlemist ja improviseerimist, abi meelerahu leidmisel ja nippe tööks tunnetega ning inspiratsiooni elu tähistamiseks. Need on […]

Uus raamat “PAI LAPSE LOOVUSELE” on valmis!!! Read More »

Loovjoonistamise töötoad

Kunst /

Pole oluline, kas hoidsid viimati pliiatsit joonistamiseks käes nädalapäevad tagasi või on sellest möödunud 25 aastat, sest siin töötoas oskab absoluutselt igaüks joonistada! Neljal õhtul teeme loovaid joonistamisharjutusi, mis aitavad mõtte vabaks lasta, loovuse valla päästa ja põnevaid kujutisi luua. Loova joonistamise töötubades katsetame erinevate stiilide, harjutuste ja vahenditega. Nendel õhtutel saad nautida kohalolekut, loomisrõõmu

Loovjoonistamise töötoad Read More »

Uus raamat “Minu armas südameloom” on valmis võlutud!

Enesejõustamine /

Ilmunud on uus südamlik (laste)raamat “Minu armas südameloom”. Kuulates oma südant, rändame eluteel rõõmsalt ja hoituna. Südamelooma raamat aitab saada sõbraks oma armsa südameloomaga. Raamatukaante vahel on peidus õpetlik jutuke südameloomakesest ja peotäis toredaid harjutusi. Raamat õpetab keskenduma heale, kuulama oma südant ning austama iseennast ja teisi. Piilu raamatusse! Siin on raamatu sisunäiteid: Raamatu autor on

Uus raamat “Minu armas südameloom” on valmis võlutud! Read More »

Raamat Loova elu teejuht Loovuskohvik

Raamat “Loova elu teejuht”

Loovus /

Loova elu teejuht on inspiratsiooniraamat enesejõustamiseks, oma loovuse avastamiseks ning treenimiseks ja ilusa elu loomiseks. Raamatust leiad üle 100 harjutuse, mis aitavad Sul jõuda lähemale iseendale, toetada oma tervist, avastada uusi vaatenurki ja loovaid ideid ning kujundada oma elu teadlikult ja rõõmsalt. Harjutused võimaldavad Sul kuulata oma südamehäält, saada teadlikumaks on soovidest ning oma tõelisest

Raamat “Loova elu teejuht” Read More »

Laste loovuse toetamine

Loovus /

Robert Sternberg kirjeldab loovust kui harjumust: “See on harjumus otsida uusi viise, et näha võimalusi, mida teised ei näe. See on harjumus riskida, kui teised seda ei julge. See on harjumus seista oma väärtuste ja uskumuste eest – julgus eristuda massist. Ja see on harjumus leida tee väljakutsete ning takistuste ületamiseks”. Tänapäeval ei vaja me

Laste loovuse toetamine Read More »

Rahustav südamemeditatsioon

Enesejõustamine /

Avatud süda Kui avad südame, siis suhtlemisse tuleb kergus. Kui avad südame, siis hinged kohtuvad. Kui avad südame, siis lood sa ilu, selgust. Kui avad südame, siis teed sa ainult head. Kui avad südame, siis märkad muutust, mis paneb särama, mis paitab pead. /Jaana Ojakäär/ Kauni ja harmoonilise elu loomine saab alguse meie enda südamest. Jagan Sinuga ühte väekat harjutust oma

Rahustav südamemeditatsioon Read More »

Töötuba: Kuidas olla loovam?

Määratlemata /

Kas Sa tahad olla loovam? Kas tahad, et Su pea kubiseks lahedatest loovatest ideedest? Kas tahad, et Sul oleks rohkem energiat? Soovid Sa tegeleda hingelähedaste asjadega ja luua oma elust vägevat meistriteost? Kui vastasid mõnele eelolevatest küsimustest jaatavalt, siis tule kosuta end laupäevases lustlikus ja lõõgastavas töötoas: “Kuidas olla loovam?” Päevakavas on sellised teemad: uurime,

Töötuba: Kuidas olla loovam? Read More »

Loo oma kontorisse jõulumeeleolu!

Loovus /

Kirjutasin sekretär.ee portaali artikli inspireeriva jõulukontori loomisest ja jagan lugu ka siin. Artiklist leiad ideid, et sel aastal jõuluaeg eriti eriliseks muuta ja end ümbritsev keskkond armastust täis laadida. Põnevat lugemist ja ideejahti! Jõulukuu on oma sära ja iluga taas kätte jõudnud. Jõuluaega nimetatakse kaunilt uue aasta seemneks – kui sel ajal valitseb kontoris rõõmus, külluslik,

Loo oma kontorisse jõulumeeleolu! Read More »

Ilmus 2017. aasta naiseliku väe kalender!

Kunst /

Loovuskohviku looja Jaana Ojakäär illustreeris Autor Kirjastuse poolt välja antud “Naiseliku väe kalendri”. Lisaks joonistustele kirjutas Jaana igaks kuuks ka ühe inspireeriva sõnumi. Kalendrist leiad ka pühad, nimepäevad, rahvakalendri tähtpäevad, kuufaasid, päikesetõusud. Kalendri leiad Rahva raamatust, Apollost, Prismadest ja mujalt ka 🙂 Hind 2,99 EUR (+ lisandub raamatupoe kliendisoodustus). Tee ilus kingitus endale või kallile sõbrannale,

Ilmus 2017. aasta naiseliku väe kalender! Read More »