Loovuskohvik

Enesejõustamine
Jaana Ojakäär-Kitsing

Enesekindluse kasvatamine

“Julgus on vastuseis hirmule – hirmu valitsemine, mitte hirmu puudumine” (Mark Twain) Erinevus enesekindlate ja vähem enesekindlate inimeste vahel ei seisne mitte selles kui palju ärevust või hirmu nad tunnevad ja

Loe edasi »
Enesejõustamine
Jaana Ojakäär-Kitsing

Motivatsiooni toetamine

Motivatsiooniks saab nimetada inimese sisemist tahet, mis annab tegevusele energia ja suuna. Motivatsioon paneb meid liikuma, motiveeritult loome me rohkem, oleme valmis rohkem pingutama ja naudime tervikprotsessi. Motiveeritus algab mõtlemisest,

Loe edasi »
Raamat Loova elu teejuht Loovuskohvik
Loovus
Jaana Ojakäär-Kitsing

Raamat “Loova elu teejuht”

Loova elu teejuht on inspiratsiooniraamat enesejõustamiseks, oma loovuse avastamiseks ning treenimiseks ja ilusa elu loomiseks. Raamatust leiad üle 100 harjutuse, mis aitavad Sul jõuda lähemale iseendale, toetada oma tervist, avastada

Loe edasi »
Loovus
Jaana Ojakäär-Kitsing

Laste loovuse toetamine

Robert Sternberg kirjeldab loovust kui harjumust: “See on harjumus otsida uusi viise, et näha võimalusi, mida teised ei näe. See on harjumus riskida, kui teised seda ei julge. See on

Loe edasi »
Enesejõustamine
Jaana Ojakäär-Kitsing

Rahustav südamemeditatsioon

Avatud süda Kui avad südame, siis suhtlemisse tuleb kergus. Kui avad südame, siis hinged kohtuvad. Kui avad südame, siis lood sa ilu, selgust. Kui avad südame, siis teed sa ainult head. Kui avad südame, siis

Loe edasi »
Määratlemata
Jaana Ojakäär-Kitsing

Töötuba: Kuidas olla loovam?

Kas Sa tahad olla loovam? Kas tahad, et Su pea kubiseks lahedatest loovatest ideedest? Kas tahad, et Sul oleks rohkem energiat? Soovid Sa tegeleda hingelähedaste asjadega ja luua oma elust

Loe edasi »
Stiil
Jaana Ojakäär-Kitsing

Kujunda imekaunis jõululaud

Jagame Sulle ideid, kuidas sel aastal üllatada oma pere ja sõpru eriti kauni jõululauaga. Siit leiad palju ideid, et tuba ilu ja rõõmu täis laadida. #1 Isikupärane ja kaunite ehetega jõulupuu

Loe edasi »
Loovus
Jaana Ojakäär-Kitsing

Loo oma kontorisse jõulumeeleolu!

Kirjutasin sekretär.ee portaali artikli inspireeriva jõulukontori loomisest ja jagan lugu ka siin. Artiklist leiad ideid, et sel aastal jõuluaeg eriti eriliseks muuta ja end ümbritsev keskkond armastust täis laadida. Põnevat lugemist

Loe edasi »
Kunst
Jaana Ojakäär-Kitsing

Ilmus 2017. aasta naiseliku väe kalender!

Loovuskohviku looja Jaana Ojakäär illustreeris Autor Kirjastuse poolt välja antud “Naiseliku väe kalendri”. Lisaks joonistustele kirjutas Jaana igaks kuuks ka ühe inspireeriva sõnumi. Kalendrist leiad ka pühad, nimepäevad, rahvakalendri tähtpäevad,

Loe edasi »