Teadlikult end ajas juhtides saame kõik olulise oma päevaplaani mahutada ning tunneme rõõmu igapäevastest saavutustest ja edusammudest. Siit leiad väärt nippe kuidas seda teha: Ära venita hommikuse tõusmisega. Tõuse hommikul üles endaga kokkulepitud ajal. See on esimene sõnum iseendale, et pean endale antud lubadustest kinni ja aitab seeläbi ka eneseusaldust kasvatada.“Kui kaotad hommikul ühe tunni, …
Aju-uuringud on näidanud, et aju armastab uusi ideid leiutada ja lahendusi avastada just siis, kui oleme pingevabas ja lõõgastunud seisundis. Olles stressis ja pinges, eelistab aju käia vanu, juba sissetallatud radu probleemide lahendamisel ja need ei vii meid uute avastusteni. Nii jääme oma probleemiga “surnud ringi” tatsuma ja loovate ideede ja avastuste püüdmine on tõeliselt …
Võta hetk iseendale: 70 inspireerivat nippi lõõgastumiseks Read More »
Kas Sul on magus visioon või unistus, mille poole liikuda, aga hetkel oled jäänud ummikusse selle saavutamisel? Soovid saada väärt nippe ja inspiratsiooni oma eesmärgi poole liikumiseks? Otsid vastuseid küsimustele: kust alustada?; kes saavad Sind sel teel aidata? … Kui “JAH!,” siis proovi ühte tõhusat ja toredat loovustehnikat ja tee endaga tuleviku intervjuu! Kuidas meetod …
Kohe kohe algab päikest täis mõnus suveaeg. Päike annab energiat ja inspireerib meid ning seetõttu on suvi parim aeg, et end loovuslainele häälestada. Aga mida siis põnevat teha? Loovuskohvik pakub siinkohal välja mõned muhedad mõtted, kuidas üksi, koos sõprade, pere või kolleegidega suvele täiendav doos loovust lisada… Suveidee #1 Suvepäeviku pidamine. Osta endale ilus kaustik, kujunda …
Suvi loovaks – ehk muhedad ideed suvisteks ettevõtmisteks! Read More »
Viis soovitust, mis aitavad hoida Su aju tippvormis: 1. Otsi uudsust! Uue otsimine loob ajus uusi närviteid ja aktiviseerib närvitegevust. Meie närvisüsteem töötleb, häälestab ümber ja taasühendab pidevalt, igal hetkel triljoneid ühendusi meie ajus, ehitades üles uusi seoseid, mille tulemusena tuleb veel uusi seoseid jne. Häälestades aju pidevalt õppimisele, hoiad oma meele särava ja ideetehase …
Loovusprojekt: “Tee midagi 365 päeva.” Nagu ikka musklitreeningu puhul, siis kõige parema tulemuseni viib pidev ja regulaarne trennis käimine. Sama reegel kehtib ka loovusmuskli arendamise kohta. Kuna sageli ei ole meil aega loomepuhangu ootamiseks, tuleb õppida kuidas loovat mõttelendu ise käivitada. Igapäevane loov tegu aitab meil arendada oma loovust ja õppida loomeprotsessi juhtima. Olenemata meie tegevusvaldkonnast …
Loovmõtlemine koosneb nii piiritust fantaasialennust kui realistlikust ideede hindamise ja rakendamise faasist. Selleks, et tõeliselt innovatiivse lahenduseni jõuda tuleb meil astuda erinevatesse rollidesse. Roger von Oech toob välja 4 peamist rolli, mis kõik on loovusprotsessis väga olulised: AVASTAJA Alustuseks vajad Sa toormaterjali, mille baasil uusi ideid looma hakata: faktid, käsitlused, kogemused, teadmised, tunded. Nii …
Sinu suured teod saavad alguse Sinust endast. Mida tervem ja tasakaalukam Sa oled, mida rohkem oled Sa kontaktis iseendaga ja teadlikum oma tunnetest, seda paremini saad Sa elus edasi liikuda. Seda lihtsam on kõndida enda jaoks õigel teel, kooskõlas oma väärtustega, rakendades oma suurimaid andeid ja luues maailma olulist väärtust. Just sellepärast algab enda jaoks …
“Et äris suurt edu saavutada, peab sul olema ennekuulmatult rikas visioon.” (Sol Kerzner, miljardär, hotelliomanik) …ehk rikas ja selge visioon sellest, mida sa oma ellu ja maailma luua tahad. Astu hetkeks välja ratsionaalsest mõistusest ja iseendale pandud hinnangutest ja mõtle sellele: Mida sa teeksid siis, kui teaksid, et kõik, mida sa teed õnnestub suurepäraselt? Millised oleksid …