Inspiratsioon loovaks eluks
365-päevane loovustrenn
Loovusprojekt: “Tee midagi 365 päeva.” Nagu ikka musklitreeningu puhul, siis kõige parema tulemuseni viib pidev ja regulaarne trennis käimine. Sama reegel kehtib ka loovusmuskli arendamise kohta. Kuna sageli ei ole
Loovusrollid – avastajast sõdalaseni
Loovmõtlemine koosneb nii piiritust fantaasialennust kui realistlikust ideede hindamise ja rakendamise faasist. Selleks, et tõeliselt innovatiivse lahenduseni jõuda tuleb meil astuda erinevatesse rollidesse. Roger von Oech toob välja 4 peamist
Kui sujuvalt veereb Sinu eluratas?
Elu veereb oma täiuslikkuses ja terviklikkuses, olles pidevas liikumises, kasvamises ja arengus. Liigume koos eluga, igaüks sõidab oma unikaalse elurattaga läbi minutite, kuude ja aastate. Me valime maastikud, kus sõita
Enesejõustamine – investeering iseendasse!
Sinu suured teod saavad alguse Sinust endast. Mida tervem ja tasakaalukam Sa oled, mida rohkem oled Sa kontaktis iseendaga ja teadlikum oma tunnetest, seda paremini saad Sa elus edasi liikuda.
Edukuse saladused
“Et äris suurt edu saavutada, peab sul olema ennekuulmatult rikas visioon.” (Sol Kerzner, miljardär, hotelliomanik) …ehk rikas ja selge visioon sellest, mida sa oma ellu ja maailma luua tahad. Astu
Kuula oma keha
Keha on meie truu kaaslane siin eluteel. Tänu kehale saame kogeda imelisi elamusi, õppida, areneda, luua ja mõtestada läbielatut. Kehaga kontaktis olles kuuleme tema sosinaid ja suunavaid vihjeid selle kohta,
Bürood loovusest särama – rõõmus ja pingevaba kontor
Artikkel ilmus portaalis sekretär.ee. Kujundades ruume selliselt, kus inimestel on oma tööruumides olla turvaline ning hea, saame tulemuseks emotsiooni, mis kandub läbi inimeste vahelise suhtlemise ka kontorist kaugemale. See on
Teadliku hingamise harjutused enda tervendamiseks
Hingamisharjutusi on kasutatud keha ja meele tervendamiseks erinevates kultuurides aastatuhandeid. Idamaades on tavaline, et ravimiretsepti asemel kirjutab arst patsiendile välja hoopis talle vajalikud hingamisharjutused. Kui sündides on meil kõigil hingamine