Jooga-Mõmmi loov lastejooga Viimsis (4-8 aastastele lastele)

Tänapäeval kogevad täiskasvanute kõrval ka paljud lapsed üleliigset stressi ja isegi läbipõlemist. Tihe ülesannetest pungil kalender ning suured ootused, võivad mõjuda kurnavalt. Lisaks pakub meeltele pidevat stimulatsiooni virtuaalmaailm, mis kasvatab omakorda ärevust ning võib mõjuda halvasti unekvaliteedile. Need tagasilöögid võivad peegelduda tujutuses, nõrgenenud immuunsüsteemis ja õppimisvõime langemises. Selleks, et edukalt elus toime tulla ning terve …

Jooga-Mõmmi loov lastejooga Viimsis (4-8 aastastele lastele) Read More »