Loovuskohvik

UUS!

Linnalaager täiskasvanutele: Loov tee iseendani

LOOVUSMENÜÜ MEESKONDADELE:

 

Võta oma meeskonnaga mõnus loov paus. Lülitage end välja töisest argipäevast ja sisenege loovasse kujutlusvõime tsooni, kus sisemised visioonid ja väljendust otsiv loovus saavad põnevateks kunstiteosteks vormuda. Loovuskohviku töötubades pole tähtis kunstiline andekus või vilunud joonistamisoskused – siin on igaüks ainulaadne ja särav kunstnik ning kõik õnnestuvad!

Kunsti loomisel on vägi maandada stressi, elavdada loovust ja kasvatada enda loomingulist enesekindlust.

Võimalikud teemad loovkunsti töötubade läbiviimiseks:

  • Meeskonna loovusrännak – meeskonnatunnet ja kolleegide vahelisi suhteid toetav töötuba;
  • Loovkunsti töötuba loovuse äratamiseks – teeme läbi erinevaid lõbusaid loovkunsti harjutusi, et äratada ja virgutada oma loovust ja mängida erinevate võimalustega;
  • Mandalate loomise töötuba – piilume mandalate maailma ja loome endale hea tunde mandala;
  • ZENkunsti töötuba – lõõgastume mustrite ja värvide seltsis, kritseldame ja loome mustreid;
  • Kollaaži töötuba – seikleme oma fantaasiamaal kollaaži luues ja erinevate piltidega ägedaid teoseid luues;
  • Enesekindluse jõustamine läbi loovkunsti – teeme enesekindlust toetavaid loovharjutusi ja kunstiteose;
  • Visioonikaardi töötuba – loome plaane ja visioone kollaažina enda või organisatsiooni arengute suunal;
  • Võimalusi on lõputult…

Töötoad on keskmiselt 1,5–3 tundi pikad (2-4 akadeemilist tundi) ja toimuvad meeskonnaga eraldi kokkulepitud kohas.

Kirjuta mulle ja paneme just Sinu tiimile sobiva loovkunsti töötoa kokku: jaana@loovuskohvik.ee

KOOLITUSED:

 

Loovuskoolitus

 

Loovuse üheks olulisemaks eelduseks on loov enesetõhusus ehk usk oma võimekusse loovaid ideid genereerida ning probleemidele/väljakutsetele lahendusi leida.

Suurimaks loovustõkkeks on vääruskumus, et „Mina ei ole loov!“ Selle põhjuseks on enamasti valearusaam loovuse olemusest. Enamus inimesi seostavad loovust kunstilise andekusega või meisterlikkusega mõnes muus loomevaldkonnas (muusikas, tantsus, käsitöös, teatrikunstis jne). Tegelikkuses on kõik inimesed loovad – iga tööalane uus seos, argielus toimuvad taipamised, õppimise käigus loodud uued seosed, avarduvad vaatenurgad – see kõik on loovus.

Loovuskoolituse tähtsaimaks missiooniks on avardada loovuse mõistet ja toetada osalejate eneseusku oma loovasse potentsiaali ja võimekusse. Koolituse tulemusena võiks iga osaleja teadvustada „Vau, ma olen loov!“ Ma olen loov oma isikupärasel viisil, lähtuvalt oma iseloomust, annetest, teadmistest ja kogemustest. Nii kasvab julgus oma unikaalseid andeid rakendada nii tööelus kui eraelus.

Loovusmenüü teemad:

  • Mis on loovus? Loovuse mõiste ja loovuse väljendusviisid;
  • Loovmõtlemise protsess ehk loova idee sünd ajus;
  • Erinevad loovusrollid;
  • Loovuse käivitajad ja levinud loovuspidurid;
  • Loovus ja innovatsioon;
  • Loovus ja stress – kuidas need kaks omavahel kokku sobivad või ei sobi;
  • Lõdvestumise tähtsus loovusprotsessis;
  • Loova organisatsiooni ja meeskonna olemus;
  • Loov juht;
  • Loov töökeskkond;
  • Loova ideekoosoleku alustalad;
  • Loovus ja tehisintellekt: kumb on loovam AI või inimene?

Koolituse tulemusena…

  • Osaleja on teadlik loovuse mõistest ja loovusprotsessi etappidest
  • Kasvanud on loov enesetõhusus ja usk oma loovuspotentsiaali
  • Osaleja on teadlikum enda loovust mõjutavatest teguritest (loovustõketest, loovuse käivitajatest jne)
  • Osaleja mõistab loova organisatsiooni, loova meeskonna, loova keskkonna ja loovate ideekoosolekute olemust
  • Osaleja on tutvunud erinevate loovmõtlemise tehnikatega, on neid katsetanud ning saab neid soovi korral oma töös rakendada

Kirjuta mulle ja paneme just Sinu tiimile sobiva loovuspäeva plaani kokku: jaana@loovuskohvik.ee

 

ZEN päev meie tiimile

Tehke oma tiimiga TIME-OUT, et maandada stressi, laadida patareisid ja lõõgastada keha ja meelt. Terved ja elurõõmsad töötajad on organisatsiooni suurim väärtus. Investeerime töötajate heaolusse – vaimsesse ja füüsilisse tervisesse.

ZENpäeva menüüs on:

  • lõõgastav qigongi ja shindo treening;
  • enesejõustamise ja stressimaandamise nipid idast ja läänest;
  • nipid ärevusega toimetulekuks ja läbipõlemise ennetamiseks;
  • stressi maandavad ja energiat andvad hingamisharjutused;
  • eneseanalüüsi harjutused iseenda paremaks tundmaõppimiseks ja tasakaalu loomiseks.

Kirjuta mulle ja paneme just Sinu tiimile sobiva ZEN päeva plaani kokku: jaana@loovuskohvik.ee

 

Enda ja laste loovuse toetamine

Loovuskoolituse fookuses on loovusprotsessi puudutavate teadmiste omandamine, et osata enda ning laste loovust avada ja kasvatada. Olulisel kohal on programmis loovust jõustavate nippide jagamine ning loova õpikeskkonna tegurite käsitlemine. Loe koolituse põhjalikku kirjeldust.

 

Koolitusi ja töötubasid viib läbi Jaana Ojakäär-Kitsing

Kui soovid koolitust oma tiimile, siis palun kirjuta mulle: jaana@loovuskohvik.ee

Regulaarsed sündmused:

 

 

Toreda kohtumiseni!

Jaana

jaana@loovuskohvik.ee
569 569 21

 

Lisainfo:

***

Meie kliendid loovuslainel: EAS, Tallinna Ülikool, Elion, Vaimse Tervise Keskus, Tervise Arengu Instituut, Noored Kooli tiim, Tallinna Rahvaülikool, Biomarket, Riigikantselei, JCI, SA Archimedes Euroopa Noored Eesti büroo, Tallinna Spordi- ja Noorsooamet, Lasterikaste perede Liit, Tallinna Polütehnikum jt.

Fotokillukesi töötubadest…