Oled teretulnud enesejõustamise hommikule, kus saad kosutada ja lõõgastada oma keha ja meelt Hiina tervisevõimlemise qigongiga ning Jaapanist pärit venitusharjutuste seeria shindoga. Palun registreeri end SIIN

Treeningute jaoks olen loonud eraldi veebilehe, tule loe lisa ja kohtume trennis: https://qiflow.ee/